ΥΠΝΟΣ

Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική

Η αϋπνία είναι εν μέρει κληρονομική

Σύμφωνα με νέα γενετική έρευνα.
13 Μάρτιος 2018, 13:07
Ποιες είναι οι επιπτώσεις της θερινής ώρας στην υγεία μας

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της θερινής ώρας στην υγεία μας

Μιλάει η ψυχίατρος Έλενα Τσιόλκα, μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Έρευνας του...
5 Μάρτιος 2018, 10:52
Τα ιδανικά βραδινά σνακ για δίαιτα

Τα ιδανικά βραδινά σνακ για δίαιτα

Το άδειο στομάχι δεν βοηθά στον καλό ύπνο.
25 Σεπτέμβριος 2017, 22:23
29 Αύγουστος 2017, 00:06
Οι γυναίκες έχουν ανάγκη από περισσότερο ύπνο

Οι γυναίκες έχουν ανάγκη από περισσότερο ύπνο

Γιατί ο εγκέφαλός του δουλεύει περισσότερο την ημέρα.
19 Ιούνιος 2017, 23:58
Πανελλαδικές εξετάσεις 2017: Μυστικά για καλή συγκέντρωση

Πανελλαδικές εξετάσεις 2017: Τα μυστικά

Τι πρέπει να προσέχουν οι μαθητές.
6 Ιούνιος 2017, 11:05
Τινάζεται το σώμα όταν μας παίρνει ο ύπνος; – Υπάρχει εξήγηση

Τινάζεται το σώμα όταν μας παίρνει ο ύπνος; – Υπάρχει εξήγηση

Τι λένε οι επιστήμονες για τον υπνικό σπασμό.
28 Μάιος 2017, 15:24
Θα χάσουμε τον ύπνο μας λόγω κλιματικής αλλαγής

Θα χάσουμε τον ύπνο μας λόγω κλιματικής αλλαγής

Νέα μελέτη συνδέει τις αϋπνίες με την αύξηση της θερμοκρασίας στον πλανήτη.
27 Μάιος 2017, 14:34
Η αϋπνία συνδέεται με έμφραγμα και εγκεφαλικό

Η αϋπνία συνδέεται με έμφραγμα και εγκεφαλικό

Νέα επιστημονική μελέτη από Κινέζους επιστήμονες.
31 Μάρτιος 2017, 10:40
18 Μάρτιος 2017, 09:06
Δεκαπέντε νεκροί και 566 τραυματίες σε 494 τροχαία στην Αττική τον Ιούνιο

Ακόμα και μία ώρα χαμένου ύπνου διπλασιάζει τον κίνδυνο τροχαίου

Σαν να έχει καταναλώσει κάποιος αλκοόλ, λέει μελέτη.
6 Δεκέμβριος 2016, 11:17