ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

1 Μάιος 2019, 17:55
Τρίτη ηλικία και προπόνηση ενδυνάμωσης – Μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου;

Τρίτη ηλικία και προπόνηση ενδυνάμωσης – Μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου;

Τι έδειξε μελέτη από το Πολιτειακό Κολέγιο Ιατρικής της Πενσιλβάνια.
24 Μάρτιος 2019, 08:40
6 Φεβρουάριος 2019, 15:31
Αερόμπικ με ποντιακούς χορούς στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης

Αερόμπικ με ποντιακούς χορούς στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης

Στο Σύλλογο Ποντίων Ευόσμου «Παναγία Κρεμαστή».
11 Ιανουάριος 2019, 10:29
Κιρκάδιος ρυθμός: Το αρχαιότερο… ρολόι που ελέγχει τη ζωή μας

Κιρκάδιος ρυθμός: Το αρχαιότερο… ρολόι που ελέγχει τη ζωή μας

Η σχέση του με τον ύπνο και διάφορες χρόνιες ασθένειες.
30 Δεκέμβριος 2018, 21:20
Η άσκηση είναι «φάρμακο» για τους καρκινοπαθείς!

Η άσκηση είναι «φάρμακο» για τους καρκινοπαθείς!

Σύμφωνα με έρευνα που ανακοινώθηκε σε συνέδριο στο Μόναχο.
22 Οκτώβριος 2018, 16:00
H αεροβική άσκηση καταπολεμά την κατάθλιψη

H αεροβική άσκηση καταπολεμά την κατάθλιψη

Τα συμπεράσματα νέας μελέτης Ελλήνων επιστημόνων.
22 Οκτώβριος 2018, 10:26
Θέλετε ψυχική υγεία; Μην γυμνάζεστε πάνω από 90 λεπτά την ημέρα

Πότε η γυμναστική κάνει κακό στην ψυχική υγεία

Νέα επιστημονική έρευνα, η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.
9 Αύγουστος 2018, 10:13
Αεροβική γυμναστική με ποντιακούς χορούς η νέα δημοφιλής τάση στους ποντιακούς συλλόγους

Αεροβική γυμναστική με ποντιακούς χορούς η νέα δημοφιλής τάση στους ποντιακούς συλλόγους

Τα πλεονεκτήματα που παρουσιάζει ο ποντιακός χορός ως αεροβική άσκηση.
5 Οκτώβριος 2017, 08:15
24 Ιούνιος 2017, 16:12