ΔΙΑΙΤΑ

25 Νοεμβρίου 2016, 19:54
Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 40

Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 40

Θρεπτικά συστατικά με τα οποία πρέπει να εφοδιάζεται ο οργανισμός.
2 Νοεμβρίου 2016, 08:22
Ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τις γιορτές

Ξαναβρείτε τη φόρμα σας μετά τις γιορτές

Δέκα βήματα για να... επιστρέψετε στο ιδανικό σας βάρος.
9 Ιανουαρίου 2016, 14:35
Οι δίαιτες χαμηλών λιπαρών δεν είναι οι καλύτερες για αδυνάτισμα

Οι δίαιτες χαμηλών λιπαρών δεν είναι οι καλύτερες για αδυνάτισμα

Επιστημονική μετα-ανάλυση, για τις μακρόχρονες επιπτώσεις της.
30 Οκτωβρίου 2015, 11:33
Οι 15 κορυφαίες τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα και την καύση λίπους

Οι 15 κορυφαίες τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα και την καύση λίπους

Υπάρχουν κάποιες τροφές, που είτε ενεργοποιούν το μεταβολισμό, είτε βοηθούν...
9 Ιουλίου 2013, 08:20
Τα επτά θανάσιμα λάθη της δίαιτας

25 κόλπα για να χάσετε κιλά χωρίς να το καταλάβετε!

Αν και τίποτα δεν μπορεί να υποκαταστήσει μια σωστή δίαιτα που συνδυάζεται με...
8 Ιουλίου 2013, 09:24
Βρέθηκε η αιτία της νευρικής ανορεξίας

Εύκολοι τρόποι για να χάσουμε τα κιλά του Πάσχα

Το λαχταριστό αρνάκι με την τραγανή πέτσα είναι πια παρελθόν. Το μαστιχένιο...
7 Μαΐου 2013, 12:13
Θέλεις να χάσεις βάρος; Βάλε ένα τσιπάκι

Θέλεις να χάσεις βάρος; Βάλε ένα τσιπάκι

Για να χάσει κάποιος βάρος δεν θα καταφεύγει πλέον σε δίαιτες που μπορεί να...
29 Μαρτίου 2013, 12:36
Πήραμε κιλά στις γιορτές; Ψυχραιμία

Πήραμε κιλά στις γιορτές; Ψυχραιμία

Λίγο τα μελομακάρονα και οι κουραμπιέδες, κάτι η γαλοπούλα των Χριστουγέννων...
4 Ιανουαρίου 2013, 12:44